В период менструации, при условии нормального самочувствия женщины, практику прерывать не стоит. В эти дни важно быть внимательной к своему телу и ответственной за свое здоровье. Практику необходимо скорректировать так, чтобы она помогла матке в выходе отслоившийся энд...

October 19, 2016

тобы достичь результатов в любой сфере деятельности не обойтись без концентрации невозможно. Поверхностное представление о чем либо не даст возможности углубиться в знание предмета, стать по настоящему профессионалом в своей сфере, наработать уникальные навыки и умения...

August 28, 2016

Комплекс "Сурья намаскар" является сбалансированной утренней практикой и включает в себя 12 последовательно выполняемых асан. Упражнения делаются в едином дыхательном ритме, подстраиваясь под естественное дыхание практикующего, а не наоборот. Движение плавно переходят...

Please reload

Классы йоги  Яны Лев

​© 2016-2018 by Yoga Israel.