Расписание занятий

Адрес студии «Yoga Loft»: Бат Ям, Ехуд Кинамон 29, 3 этаж (‎29 אהוד קינמון‎, בת ים)

Занятия на небережной проходят на пляже "Sunset"

Сандхаана йога - динамическая виньяса

на набережной

воскресенье 18:45

60 ₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 220₪ 

Сандхаана - это уникальное авторское направление динамической йоги (Виньяса), предназначенная для глубокой проработки мышц. 

В современном ритме жизни нам необходимо уметь удерживать плотное эмоциональное и деятельное состояние. Уметь справляться с суетой и недостатком энергии. Качественно концентрироваться на одном деле

Начинайте тренировать эти навыки через тело, чтобы потом перенести их и на другие сферы 

 Длительность занятия до 70 минут.

Классическая хатха йога

студия Yoga Loft

вторник 8:30

70₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 250₪ 

10 занятий на 2 месяца - 450₪ 

Классическая хатха йога поможет растянуть и укрепить тело, получить необходимый заряд энергии и улучшить эмоциональное состояние.

Практика может состоять из техник классической хатха йоги, виньясы и техника йоги с веревками у стены, асан с другим специальным оборудованием: кубики, йога круги, мячи миофасциального релиза. 
Занятия подходят для людей с разным уровнем физической подготовки.

 Длительность занятия до 75 минут.

Прасу йога - йога для беременных 

студия Yoga Loft + Zoom

понедельник 18:40

четверг 09:00

70₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 250₪ 

10 занятий на 2 месяца - 450₪ 

Логотип Прасу Йога Белый (2).png

Йога для позвоночника

студия Yoga Loft + Zoom

понедельник 19:50

70₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 250₪ 

Позвоночник — это стержень, на нём крепятся все наши органы, он является центром опорно-двигательного аппарата, и любые нарушения в работе позвоночника тут же сказываются и на здоровье всего организма и качестве жизни в целом.

Йога для позвоночника имеет ряд инструментов, которые позволяют значительно улучшить физическое и эмоциональное состояние за счёт оздоровления позвоночника.

 Длительность занятия до 60 минут.

​Групповые занятия йогой для беременных, дают возможность подготовить тело и психику в период беременности, родов и послеродовой период.

Занятия относятся к тем видам физической активности, которые рекомендованы беременным женщинам и практически не имеют противопоказаний. Исключением являются абсолютные противопоказания для занятия физическими нагрузками во время беременности.

 Длительность занятия до 60 минут.

Йога на набережной

понедельник 08:30

среда 18:30

пятница 08:30

Силовая Йога

студия Yoga Loft

среда 20:10

60₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 220₪ 

10 занятий на 2 месяца - 400₪ 

Практика хатха-йоги на свежем воздухе дает возможность насладиться энергией природы, прислушаться к своему телу и получить новые силы для духовного развития, настроиться на новый день и рабочую неделю.

Практика включает большое количество пранаям (дыхательные техники в йоге), которые напрямую связаны улучшением концентрации внимания и эмоционального состояния практикующего.

 Длительность занятия до 75 минут.

Индивидуальные занятия

время по согласованию

от 250₪ - одно занятие

 Занятие направленно на силовую проработку тела, крепление мышц и улучшение двигательной активности. Подходит тем, кому нравиться поле занятия йоги ощущать свои мышцы и готов ради этого не ныть и делать все, что скажет инструктор 

 

Практика может состоять из техник классической хатха йоги, виньясы и техника йоги с веревками у стены, асан с другим специальным оборудованием: кубики, йога круги, мячи миофасциального релиза.

 

Занятия подходят для людей с разным уровнем физической подготовки и без медицинских ограничений.

ВНИМАНИЕ. Регистрируясь на занятие вы подтверждаете, что Вы

Подбор индивидуального комплекса на основе физиологических и психологических особенностей занимающегося.

​Занятия возможны как в студии, так и на выезде по центру Израиля

 Длительность занятия до 75 минут.

70₪ - разово 

5 занятий на 6 недель - 250₪ 

10 занятий на 2 месяца - 450₪ 

 

+972584774737

©2020 Yoga Israel. Сайт создан на Wix.com