Классы йоги  Яны Лев

Вечерняя практика Хатха-йоги, поможет снять стресс уходящего дня, растянуть и укрепить ваше тело.
Занятия подходят для людей с разным уровнем физической подготовки.

Длительность занятия 75 минут

Занятия по вторникам (יום שלישי ), начало в 18:45 

Адрес: שוקן 27, תל אביב  
4 этаж, фотостудия Star Studio

200₪ - месячный абонемент

Групповые занятия йогой для беременных, дают возможность подготовить тело и психику в период беременности, родов и послеродовой период

Длительность занятия 60 минут

Занятия:

- понедельник  (יום שני), начало в 18:30

- четверг (יום חמישי), начало в 18:30

Занятия в Yoga Loft по адресу Ehud Kinnamon St 29, 3 этаж (на против магазина Тив Там) 

Сандхаана - это уникальное авторское направление динамической йоги (Виньяса), предназначенная для глубокой проработки мышц. 

В современном ритме жизни нам необходимо уметь удерживать плотное эмоциональное и деятельное состояние. Уметь справляться с суетой и недостатком энергии. Качественно концентрироваться на одном деле 💪🏻

Начинайте тренировать эти навыки через тело, чтобы потом перенести их и на другие сферы 

 Длительность занятия до 70 минут.

Занятия по воскресеньям (יום ראשון), начало в 18:45

 

Занятия в Yoga Loft по адресу Ehud Kinnamon St 29, 3 этаж (на против магазина Тив Там) 

60₪ - разово; 5 занятий на 6 недель - 250₪ ; 10 занятий на 3 месяца - 450₪

Бат Ям, Йоги с веревками у стены, воскресенье и четвер

Йога Патта - йога с веревками у стены.

Занятие предлагает телу решить более интересные и необычные задачи, чем общепринятые асаны. Тело в этой практике теряет свою привычную связь с землей и иногда находится в положениях, которые невозможны без дополнительных приспособлений. С помощью веревок можно более точно и эффективно выполнить асану, нагрузив только те мышцы, которые в ней должны быть задействованы, усложнить выполнение уже знакомых асан.

Длительность занятия 70 минут

Занятия:

- по воскресеньям (יום ראשון), начало в 20:00

- четверг (יום חמישי), начало в 19:45

Занятия в Yoga Loft по адресу Ehud Kinnamon St 29, 3 этаж (на против магазина Тив Там) 

60₪ - разово; 5 занятий на 6 недель - 250₪ ; 10 занятий на 3 месяца - 450₪

Бат Ям, Хатха Йога, вторник (утро)

Утренняя Хатха-йога, поможет получить необходимый заряд энергии на целый рабочий день, растянуть и укрепить ваше тело.

Занятие будет объединять несколько направлений Хатха Йоги для глубокого эффекта работы с телом. 

Практика может состоять из техник классической хатха йоги, виньясы и техника йоги с веревками у стены, асан с другим специальным оборудованием: кубики, йога круги, мячи миофасциального релиза. 
Занятия подходят для людей с разным уровнем физической подготовки.

Длительность занятия 75 минут

Занятия по вторникам (יום שלישי ), начало в 9:00 

60₪ - разово; 5 занятий на 6 недель - 250₪ ; 10 занятий на 3 месяца - 450₪

Практика хатха-йоги на свежем воздухе дает возможность насладиться энергией природы, прислушаться к своему телу и получить новые силы для духовного развития, настроиться на новый день и рабочую неделю.

 Длительность занятия до 80 минут.

 

Занятия по пятницам (יום שישי), начало в 09:00

                На карте

50₪ - разово; 5 занятий (максимально на 6 недель) - 220; 10 занятий (максимально на 3 месяца) - 400

Индивидуальные занятия

Занятия хатха-йогой

Подбор индивидуального комплекса на основе физиологических и психологических особенностей занимающегося.

Длительность занятия 90 минут.

Занятия возможны по всему центру Израиля

от 250₪ - одно занятие

Бат Ям, субсидированный курс Йоги от мэрии города, среда

Курс йоги с глубоким погружением в аспекты практики.

   Длительность занятия 90 минут.

Занятия вкрючают:

- Хатха-йога: асаны, пранаямы, бандхи, мудры.

- Нияма: очистительные процедуры йоги; Джнана-йога (техники интелектуального развития);

- Йогатерапия: тщательная проработка каждого из упражнений йоги, терапевическое воздействие асан;

   

 

Занятия по средам (יום רביעי), начало  в 18:15 

Адрес: Ort Israel 5, в помещении Дома Репатриантов в Бат Яме 

50₪ - месячный абонемент

Бат Ям, курс "Йога для начинающих"

   Уникальный курс йоги с глубоким погружением в аспекты практики.

   Длительность занятия до 2х часов:

   Первая часть 80 минут Хатха-йога: асаны, пранаямы, бандхи, мудры; принципы построения комплекса; йогатерапия: тщательная проработка каждого из упражнений йоги, терапевическое воздействие асан;

   Вторая часть - разбор основных аспектов практики Йога: Нияма: очистительные процедуры йоги; Джнана-йога (техники интелектуального развития); Бхакти-йога (развитие эмоциальной-чусвтительной сферы); Карма-йога (техники социального развития); Медитации; изучение чакральной системы человека, техники развития чакр; эзотерика парных отношений.

   Занятия не повторяются, каждое занятие осваиваем новые знания от более простых техник к сложным.

   Возрастные ограничения 20-35 лет

Начало нового курса в январе 2020 года. 

Занятия в Yoga Loft по адресу Ehud Kinnamon St 29, 3 этаж (на против магазина Тив Там) 

250₪ - месячный абонемент

Please reload

​© 2016-2018 by Yoga Israel.